自律是从小养成的行为习惯，体现生活环境与家风教育

自律不是个人能力的体现，而是生活环境、家风、教育和文明素养的缩影。文章举例说明：小时候父母不在家仍按时做家务、不玩危险游戏；上学时无监督也认真复习；工作、恋爱、婚姻中不受监督和诱惑影响，坚守本分。作者认为，当品德经得起考验，自律便是陪伴一生的无价财富。